لاغری با سرمای محیط _ بالاخره برف آمد. در حالی نگرانی از کاهش بیش از ۹۰ درصدی بارش ها در استان تهران زیاده شده بود و بعضی از کارشناسان هم احتمال وقوع خشکسالی را پیش بینی می کردند، بالاخره بارش اولین برف زمستانی در تهران، باعث خوشحالی و شکر گذاری مردم از این رحمت الهی شد. این بارش طراوت خاصی به هوا شهرمون بخشید و، خیلی از خانواده های تهرانی به خیابان های و پارک های محله هاشون آمدند و در کنار مشکلات ترافیکی، از این فرصت برای ابراز شادمانی استفاده کردند. بچه ها با ساختن آدم برفی و برف بازی حسابی ذوق کردند و با دست ساخته های خود، عکس سلفی می گرفتند.
ما هم در رادیو بدن این هفته، به بهانه بارش برف، ارتباط سرمای هوا رو با چاقی و لاغری در فصول سرد برسی کردیم. من علیرضا آزاد کارشناش ارشد مدیریت بدن توجه شما رو به این موضوع جلب می کنم. همراه من باشید
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
چطور انرژی مثبت را جذب کنیم _ رویدادهایی که این روزها شنیده میشود حس همدردی ما هم را برانگیخته میکنه، اما چیزی که نباید از یاد ببرید این که قبل از اینکه نفت کشی در جهان بیرون غرق شود، باید نفتکش هایی از درون غرق شده باشند
یعنی اینکه، هر فکر یا احساسی دارای ارتعاشی است که قابل اندازه گیری است. هر چه را که می‌بینید، می‌شنوید و لمس می‌کنید، به دلیل اینکه پیوسته در حال جنبش است، ارتعاشی از خود ساطع می‌کند. و ما دانسته یا ندانسته تحت تاثیر ارتعاش آن قرار خواهید گرفت. حالا برای اینکه ببینید با استفاده از این ویژگی، چطوری می‌توانیم انرژی مثبت جذب کنیم، با من همراه شوید. من علیرضا آزاد مدرس مهارت های زندگی و برنامه این هفته رادیو بدن رو با موضوع جذب انرژی مثبت، آغاز می کنم…
منبع مدیریت استراتژیک بدن لاغری کاهش وزن چاقی
برگفته از نوشته چطور انرژی مثبت را جذب کنیم
درمان بی حوصلگی _ سلام و دورود به شما شنوندگان عزیز و همراهان گرامی. من علیرضا آزاد، گوینده، نویسنده و سردبیر رادیو بدن هستم و این پنجاه و سومین چهارشنبه ایه که در خدمت شما هستیم و قصد دارم این برنامه را به موضوع درمان بی حوصلگی اختصاص بدم. کسل شدن همان دردی است که هر از گاهی دامن یکی از ما را می گیرد. چیزی که این روزها همه گرفتارش هستند. مخصوصا جوون ترها! همراه ما باشید، تا بیشتر در موردش بدونید. ادامه در سایت منبع...
تولید و پخش در: رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
اولین سالگرد تاسیس رادیو بدن
بنام حضرت دوست که هرچه داریم از اوست. من علیرضا آزاد هستم و خوشحالم که در آستانه سال نو میلادی، پنجاه دومین برنامه رادیو بدن را آغاز می کنم. امروز مصادفه با اولین سالگرد تاسیس رادیو بدن. ۵۲ هفته است ، هر چهارشنبه به خونه دل شما اومدیم تا با هم یادبگیریم چطور بدن مون رو که با ارزش ترین سرمایه ای که خداوند بهمون عطا کرده رو مدیریت کنیم….به همین مناسبت، یک تخفیف ویژه برای محصول لاغری بدون رژیم در نظر گرفته شده است. اطلاعات بیشتر در سایت منبع....
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
امید به زندگی _ بعضی وقتا ممکنه کسی همه‌ی امیدش به زندگی را از دست بدهد. این اتفاق شاید به دلیل شکست‌های زندگی باشد. از دست دادن عزیزان، طلاق، اخراج از محل کار، ورشکست اقتصادی، … همشون می‌توانند امید را در زندگی از بین ببرند. که بخاطرشون، آدم احساس میکنه به دنیا آخر رسیده و انگیزه‌ای برای ادامه دادن نداره.
این هفته قصد داریم، در شروع فصل زمستان که بخاطر تغییرات فصلی، میزان افسردگی هم بیشتر میشه، به موضوع امید به زندگی و راه های بیشتر کردن اون بپردازیم. من علیرضا آزاد هستم، و خیلی خوشحالم که در اولین چهارشنبه زمستان ۹۶، پذیرای شما در رادیو بدن م. ازتون دعوت می کنم همراه من باشید…
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن