X
تبلیغات
پخش زنده جام جهانی
شنبه 14 بهمن 1396

کاهش وزن با قانون جذب

کاهش وزن با قانون جذب _ اگر شما به این آگاهی رسیده اید، احتمالا به چیزی پی برده اید که دیگران هنوز متوجه آن نشده اند! پس شما در مداری هستید که می تواند زندگی شما را تغییر دهد، اما هنوز نمی دانید چطوری!! خبر خوب این است، که شما با قانون جذب آشنا هستید، اما دقیقا به آن مسلط نیستید، تا برای لاغری و کاهش وزن تان از آن کمک بگیرید.

تا حالا به این فکر کردید، چرا مردم در حال مبارزه با وزن اضافی هستند، در حالیکه بی نهایت دانش و علم از بهترین متخصصان و مربیان تغذیه وجود دارد! در واقع، مشکل اضافه وزن به دلیل تمام باورها و نگرشی هایی است که شما درباره خودتان، بدنتان، وزن، ورزش و غذا دارید. و شاید هم ریشه در کودکی شما داشته باشد. ادامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از نوشته کاهش وزن با قانون جذب

یکشنبه 2 آبان 1395

رژیم های لاغری خام گیاهخواری

رژیم های لاغری خام گیاهخواری

چند وقتی است که، تب رژیم های لاغری خام گیاهخواری جامعه را فرا گرفته است. فکر  کردم بد نیست قبل از اقدام به گرفتن این رژیم، فلسفه چگونگی تشکیل این رژیم ها را بدانید. 


علاقمندان به رژیم های لاغری خام گیاهخواری

ترویج دهندگان این رژیم ها از جمله آرشاویر درآوانسیان ، معتقدند یگانه غذایی که طبیعت مطابق احتیاج بدن انسان بوجود آورده است خوردنی های ” خام ” یعنی زنده نباتی می باشد و هر ماده دیگر به غیر از آنها، فقط بیماری های گوناگون را بدنبال دارد. 


 

ادامه مطلب ...
یکشنبه 24 تیر 1397

شهامت در کاهش وزن

شهامت در کاهش وزن _ زمانی که چاق هستید و تصمیم به کاهش وزن می گیرید، فکر کنید یک نفر در زندگی‌تان هست که بیست و چهار ساعته دنبال شماست و تعقیب‌تان می‌کند و هر جا می‌روید مدام به شما ترس، نگرانی و اضطراب می‌دهد، اعتمادبه‌نفس‌ تان را تخریب می‌کند و اجازه نمی‌‌دهد کار‌هایی که می‌خواستید را انجام دهید.فکر کنید هر بار که می‌خواهید تغییری در تناسب اندام تان ایجاد کنید، می‌آید و به شما می‌گوید: « اگر جای تو بودم این کار را نمی‌‌کردم. اگر تو را برنجانند چی؟ اگر شکست بخوری چی؟»

فرض کنید هر بار که می‌خواهید لاغر شوید این شخص مدام زیرگوش‌تان می‌خواند که «پشیمان می‌شوی، خواهیم دید چه گندی می‌زنی». ممکن است با خودتان بگویید هیچ‌وقت چنین شخصی را تحمل نمی‌‌کنید اما باید بدانید کسی که چنین رفتاری را با شما دارد، همان ترس شماست.

برگرفته از نوشتهشهامت در کاهش وزن

سایت منبع مدیریت استراتژیک بدن

جمعه 22 تیر 1397

تلقین پذیری و هیستری لاغری

تلقین پذیری و هیستری لاغری _ هر قصه ای آغاز و پایانی دارد. این هفته، آغاز قصه ی دردناک ما، خبر از اپیدمی بیماری به نام هیستریک می دهد. بیماریی که در این دوران رشد چشمگیری داشته و باعث آسیب رسوندن زیاد، به اشخاص سالم میشه. اشخاص سالمی که، با تلقینبیماری های خاص، خود را در گردابی از علائم آن میبیند، و  چند وقت بعد در عین ناباوری، اسیر آن بیماری می شود. علیرضا آزاد هستم کارشناس ارشد مدیریت بدن، و قصد دارم در این برنامه از رادیو بدن در مورد تاثیر بالای تلقین پذیری در بیماری هیستریک صحبت کنم. همراه ما باشید، درنگی کوتاه میکنیم برمی گردیم….

رادیو بدن ۷۹

بیماری هیستریک به یک نوع بیماری اجتماعی گفته میشه و اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند افرادی تلقین پذیری ند. و جالبه بدونید که، اکثر افرادی که خودشون را در طوفان تاثیرات تلقین های دیگران، اخبار رسانه ها و تبلیغات بازرگانی، آسیب پذیر نشان می دهند، دچار چنین بیماری می شوند.



تولید و پخش در رادیو بدن

منبع مدیریت استراتژیک بدن

دوشنبه 18 تیر 1397

خجولی و چاقی

خجولی و چاقی همیشه یکی از دغدغه‌های نگران کننده، برای خیلی از افراد است. هیچ مقدمه ای لازم نیست. عنوان این مقاله گویای همه آن چیزی است که قصد داریم در مطلب امروز بدان بپردازیم. شاید اضافه وزن و چاقی به علت حالت نامتناسب اندام باعث خجولی برخی افراد باشد، اما دیگر وقت آن است که یا به مبارزه با اضافه وزن خود بپردازید و یا اینکه تصمیم بگیرید با این حقیقت مواجه شوید! با ما همراه باشید.

مشکلات خجولی و چاقی

احتمالا شما هم حداقل یک بار حس خجولی را بخاطر چاقی تجربه کرده باشید. حسی بیش تر شبیه به هراس از حاضر شدن در جمع، مهمانی ها و اجتماعاتی که مملو از انسان های رنگارنگ است.
کم رویی و خجولی ناشی از چاقی، حسی است که مانع از حضور فعال شما در یک جمع می شود. مثل گوشه گیری شما در حالی که همه در حال گفتگو هستند، یا حس اضطرابی که با نگاه دیگران به شما وارد می شود. همان حس نام آشنایی که اعتماد به نفس شما را می کاهد و باعث می شود فردی گوشه گیر و منزوی جلوه کنید. ادامه مطلب در سایت منبع...

منبع مدیریت استراتژیک بدن

برگرفته از نوشته  خجولی و چاقی

( تعداد کل: 186 )
   1      2      3      4      5      ...      38      >>