کاهش وزن با قانون جذب

کاهش وزن با قانون جذب _ اگر شما به این آگاهی رسیده اید، احتمالا به چیزی پی برده اید که دیگران هنوز متوجه آن نشده اند! پس شما در مداری هستید که می تواند زندگی شما را تغییر دهد، اما هنوز نمی دانید چطوری!! خبر خوب این است، که شما با قانون جذب آشنا هستید، اما دقیقا به آن مسلط نیستید، تا برای لاغری و کاهش وزن تان از آن کمک بگیرید.

تا حالا به این فکر کردید، چرا مردم در حال مبارزه با وزن اضافی هستند، در حالیکه بی نهایت دانش و علم از بهترین متخصصان و مربیان تغذیه وجود دارد! در واقع، مشکل اضافه وزن به دلیل تمام باورها و نگرشی هایی است که شما درباره خودتان، بدنتان، وزن، ورزش و غذا دارید. و شاید هم ریشه در کودکی شما داشته باشد. ادامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از نوشته کاهش وزن با قانون جذب

رژیم های لاغری خام گیاهخواری

رژیم های لاغری خام گیاهخواری

چند وقتی است که، تب رژیم های لاغری خام گیاهخواری جامعه را فرا گرفته است. فکر  کردم بد نیست قبل از اقدام به گرفتن این رژیم، فلسفه چگونگی تشکیل این رژیم ها را بدانید. 

علاقمندان به رژیم های لاغری خام گیاهخواری

ترویج دهندگان این رژیم ها از جمله آرشاویر درآوانسیان ، معتقدند یگانه غذایی که طبیعت مطابق احتیاج بدن انسان بوجود آورده است خوردنی های ” خام ” یعنی زنده نباتی می باشد و هر ماده دیگر به غیر از آنها، فقط بیماری های گوناگون را بدنبال دارد. 

خرید بتن آماده در غرب تهران

خرید بتن آماده در غرب تهران –کارخانه بتن آماده جهاد بتن در غرب تهران، یکی از بزرگترین و با کیفیت ترین کارخانه های تولید بتن آماده میباشد. کارخانه جهادبتن برای پروژهایی که در این مناطق مشغول به کار می باشند. که انواع بتن را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تولید و به بازار عرضه می نماید.
کارخانه جهاد بتن که داری 3 بچینگ مجهز و 26 عددماشین 7 عدد پمپ زمینی و 3 پمپ دکل ۳۶ و ۴۲ و 52 می باشد. و به طور شبانه روزی در حال خدمات رسانی میباشد.

مرکز پخش بتن آماده در غرب تهران جهادبتن است

بتن ماده ای است که از آن در ساخت و ساز و برای استحکام سازه استفاده می کنند. بتن از سه ماده اصلی آب. سنگدانه. (سنگدانه شامل شن و ماسه می باشد.) و سیمان پرتلند. مرکز پخش و فروش عمده بتن آماده در غرب تهران در جهاد بتن که در غرب تهران واقع شده است. معمولا در بعضی مواقع به بتن ها موادی اضافه می کنند. که تغییرات در روند تولید آنها ایجاد کنند. چند نمونه

چند نمونه

تسریع کنندگی بتن

افزودنی هایی وجود دارند که با اضافه شدن به بتن سبب سریع شدن روند سخت شدگی و بالا رفتن مقاومت اولیه ی آن می شوند. این تسریع کنندگان انواع مختلفی دارند. که شامل: کربنات سدیم، کلرور آلومینیوم، کربنات پتاسیم، فلوئورور سدیم، آلومینات سدیم، نمک آهن و کلرور کلسیم می باشد.

کندگیر کنندگی بتن

یکی از مواد افزودنی است که به بتن اضافه می کنند. باعث تاخیر در زمان گیرش بتن می شود. این مواد معمولا در هوای خیلی گرم زمان گیرش معمولی بتن را کاهش می دهند. و از ایجاد ترک در زمان بتن ریزی های متوالی جلوگیری می کنند. انواع کندگیر کننده بتن شامل: شکر، مشتقات هیدروکربنی، نمک های محلول روی و برات های محلول می باشد.

سیمان با بتن متفاوت است. و تنها یکی از مواد تشکیل دهنده ی بتن میباشد. همه با سیمان آشنا هستند. سیمان ماده ای پودری شکل است. که در زمان مخلوط شدن آب و سنگدانه به این مواد اضافه می شود. این مواد کاملا با یکدیگر مخلوط می شوند. و پس از مدتی خشک و سخت می شوند. این ماده ی منسجم بتن نام دارد. اگرشما دنبال مرکزی برای خرید بتن آماده هستید به مرکز پخش بتن آماده در غرب تهران جهادبتن مراجعه کنید.

منبع: silver book

گردآوری واحد روابط عمومی جهاد بتن.

خرید بتن آماده در غرب تهران –کارخانه بتن آماده جهاد بتن در غرب تهران، یکی از بزرگترین و با کیفیت ترین کارخانه های تولید بتن آماده میباشد. کارخانه جهادبتن برای پروژهایی که در این مناطق مشغول به کار می باشند. که انواع بتن را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت تولید و به بازار عرضه می نماید.
کارخانه جهاد بتن که داری 3 بچینگ مجهز و 26 عددماشین 7 عدد پمپ زمینی و 3 پمپ دکل ۳۶ و ۴۲ و 52 می باشد. و به طور شبانه روزی در حال خدمات رسانی میباشد.

مرکز پخش بتن آماده در غرب تهران جهادبتن است

بتن ماده ای است که از آن در ساخت و ساز و برای استحکام سازه استفاده می کنند. بتن از سه ماده اصلی آب. سنگدانه. (سنگدانه شامل شن و ماسه می باشد.) و سیمان پرتلند. مرکز پخش و فروش عمده بتن آماده در غرب تهران در جهاد بتن که در غرب تهران واقع شده است. معمولا در بعضی مواقع به بتن ها موادی اضافه می کنند. که تغییرات در روند تولید آنها ایجاد کنند. چند نمونه

چند نمونه

تسریع کنندگی بتن

افزودنی هایی وجود دارند که با اضافه شدن به بتن سبب سریع شدن روند سخت شدگی و بالا رفتن مقاومت اولیه ی آن می شوند. این تسریع کنندگان انواع مختلفی دارند. که شامل: کربنات سدیم، کلرور آلومینیوم، کربنات پتاسیم، فلوئورور سدیم، آلومینات سدیم، نمک آهن و کلرور کلسیم می باشد.

کندگیر کنندگی بتن

یکی از مواد افزودنی است که به بتن اضافه می کنند. باعث تاخیر در زمان گیرش بتن می شود. این مواد معمولا در هوای خیلی گرم زمان گیرش معمولی بتن را کاهش می دهند. و از ایجاد ترک در زمان بتن ریزی های متوالی جلوگیری می کنند. انواع کندگیر کننده بتن شامل: شکر، مشتقات هیدروکربنی، نمک های محلول روی و برات های محلول می باشد.

سیمان با بتن متفاوت است. و تنها یکی از مواد تشکیل دهنده ی بتن میباشد. همه با سیمان آشنا هستند. سیمان ماده ای پودری شکل است. که در زمان مخلوط شدن آب و سنگدانه به این مواد اضافه می شود. این مواد کاملا با یکدیگر مخلوط می شوند. و پس از مدتی خشک و سخت می شوند. این ماده ی منسجم بتن نام دارد. اگرشما دنبال مرکزی برای خرید بتن آماده هستید به مرکز پخش بتن آماده در غرب تهران جهادبتن مراجعه کنید.

منبع: silver book

گردآوری واحد روابط عمومی جهاد بتن.

عیب گویی یا عیب جویی!

عیب گویی یا عیب جویی! گل بی عیب خداست. حرفی که شاید خیلی وقت ها از مادر بزرگ های خودمون شنیده باشیم. راستش این هفته یه موضوعی پیش اومد که وقتی باهاش روبرو شدم، دیدم بد نیست که اون رو در رادیو بدن این هفته با هم برسی کنم. موضوع از این قرار بود که توی گفتگو با یکی از دوستانم که فوق العاده آدم روشن بین، و در عین حال منطقی و فهمیده است، در حال برسی علت های افزایش وزن ش بودیم، که توی یک لحظه احساس کردم علت اصلی رو پیدا کردم و با اینکه گفتنش برام خیلی سخت بود، ولی چون میدونستم براش مهمه، بازگو کردم.

با روحیه ای که خودش از خودش تعریف کرده بود، پیش خودم فکر میکردم الان میزنه زیرخنده و میگه بی خیال بابا، داری اشتباه میکنی… ولی در کمال ناباوری، چنان بهش برخورد که اصلا خودمم انتظارش رو نداشتم. و شروع کرد به پرخاشگری که چطور میتونی در مورد من اینطور قضاوت کنی. و هر چه قدر میگفتم بابا این یه حسی بود که یکدفعه احساسش کردم، نمیخواست قبول کنه و مدام میگفت نه چرا اینطوری برداشت کردی. در حالیکه چند دقیقه پیشش همش بهم میگفت من به تخصصت ایمان دارم!

…

واقعا چرا یه همچین برخوردهای پیش میاد. اینکه کسی ازت بخواد عیب کارش رو پیدا کنی بعد وقتی عیب رو بهش میگی ناراحت میشه!! من فکر میکنم این مشکل برمیگرده به ذهنیت بدی که آدما از افراد عیب گو در فرهنگ اجتماعی ما دارند. به همین خاطر بد نیست برای درک بهتر فرق عیب گویی و عیب جویی، همراه علیرضا آزاد ، مدرس مهارت های زندگی برای تغییر سبک زندگی از طریق مدیریت استراتژیک بدن باشید.  ادامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از رادیو بدن 149

چطور جسم سالمی داشته باشیم؟

چطور جسم سالمی داشته باشیم؟ سالم بودن در زندگی خیلی مهم هستش و ما هم میخوایم در این مطلب بیشتر روی جسم سالم تمرکز میکنیم. اما در کنار جسم، همواره روح و ذهن هم برای سالم بودن جسم، قرار دارن. پس در ادامه به قسمت ها و جوانب مختلف سالم بودن ذهن و جسم و روح می پردازیم. امیدواریم که این مطلب هم مثل مطالب گذشته به شما مسیر و دیدگاه جدیدی رو بده. و شما دوست عزیز با کار کردن روی خودت، به جسمی سالم همراه با ذهن و روحی آرام دست پیدا کنید. ادامه مطلب در سایت منبع....

منبع مدیریت استراتژیک بدن برای لاغری کاهش وزن چاقی

برگرفته از چطور جسم سالمی داشته باشیم؟